El dolor de espalda puede ocurrir no sólo en personas que llevan un estilo de vida sedentario. Esto puede suceder con la edad o durante el trabajo duro, cuando la columna vertebral está bajo presión. Si el dolor aparece de vez en cuando, no es necesario ningún tratamiento. Pero si el dolor es normal, debes consultar a un médico. La terapia se elige según la causa patológica identificada: se utilizan tratamiento farmacológico, fisioterapia y, a veces, cirugía.
Razón
Para determinar la causa del dolor de espalda, es necesario analizar cuándo y bajo qué condiciones ocurre:
- Náuseas matutinas. Suele ocurrir después de despertarse. Una persona no puede cambiar de posición, levantar un brazo o girar el cuello sin sentir un dolor intenso. A menudo, esto no tiene nada que ver con la columna, sino que es causado por miositis, una inflamación de los músculos causada por hipotermia, estrés excesivo y enfermedades infecciosas. En tales casos, se prescriben ungüentos calientes, incluidos aquellos a base de medicamentos antiinflamatorios no esteroides. Si la inflamación también afecta las articulaciones, el médico prescribe condroprotectores, agentes que restauran el tejido.
- Harto de intentarlo. Se producen al caminar, al caminar o, por el contrario, por falta de movimiento. Por lo general, el dolor es sordo, pero bastante fuerte, desaparece solo después de que se elimina la carga, pero a veces se vuelve constante. En este caso, debes consultar a un médico. Los especialistas podrán determinar con precisión la causa del malestar: espondilolistesis, estenosis del canal espinal u osteocondrosis.
- El dolor de tirón aparece en el cuello hacia el final de la jornada laboral. Se acompañan de un zumbido y, después de un tiempo, se intensifican; este es un síntoma de osteocondrosis de la columna cervical. Esta enfermedad no se puede curar por completo. Pero el alivio del dolor es posible. En el período agudo, se prescriben medicamentos antiinflamatorios no esteroides o, si no ayudan, corticosteroides.
Con la edad, se desarrolla distrofia del disco intervertebral. Esto significa que pierden la capacidad de absorber los golpes, lo que provoca dolor de espalda. En tales casos, se prescriben condroprotectores y antiinflamatorios no esteroideos. El médico puede recomendar ejercicios terapéuticos especiales que ayudarán a fortalecer los músculos de la espalda. La distrofia del disco intervertebral no debe confundirse con la hernia; Este último se caracteriza por la protrusión de las vértebras. En casos severos, se prescribe tratamiento quirúrgico.
La terapia con medicamentos y otros métodos de tratamiento conservadores para la hernia permiten mantener la calidad de vida del paciente en un alto nivel. Pero en los casos más avanzados, cuando es imposible aliviar el dolor con antiinflamatorios o corticosteroides y se produce una disfunción del sistema genitourinario, se opera la hernia. La probabilidad de que el dolor persista incluso después de la cirugía no supera el 1,5%.
El dolor de espalda puede ser causado por una lesión. Esto sucede debido a esguinces en los ligamentos que sostienen la columna, lesiones que pueden ocurrir durante la práctica de deportes y el levantamiento de pesas. La propia lesión de las vértebras conduce al desarrollo de osteoporosis, una enfermedad que provoca el adelgazamiento del tejido óseo. La patología en sí no causa dolor, pero provoca una fractura de la columna.
Depende de la ubicación
Es importante determinar la ubicación del dolor: en el medio de la espalda o debajo. A veces, esto ayuda a comprender dónde está el problema en la columna y puede indicar otras patologías que causan síntomas similares. El dolor lumbar no solo es causado por osteocondrosis, sino también por enfermedades del estómago o del páncreas.
El dolor de espalda, localizado en el lado derecho o izquierdo, no está necesariamente asociado con una enfermedad de la columna. A veces, esto es un síntoma de patología renal: una enfermedad infecciosa o la aparición de cálculos en ella. La ecografía ayudará a establecer un diagnóstico preciso. El tratamiento adicional depende de la causa de la patología: la infección se combate con antibióticos y el cálculo renal se elimina quirúrgicamente.
A veces, el dolor de espalda puede ser causado por enfermedades ginecológicas, como la endometriosis, el crecimiento del endometrio fuera de la cavidad uterina. Pero hay casos en los que afecta los órganos abdominales, lo que provoca la compresión de las terminaciones nerviosas. En tales casos, el estómago empieza a doler. Si el dolor se presenta en la parte inferior, conviene consultar a un ginecólogo. La mayoría de las veces, la endometriosis debe tratarse con métodos conservadores, pero a veces es necesaria una intervención quirúrgica.
El dolor de espalda ocurre durante el embarazo. Su aparición puede ser provocada por una mayor carga en la columna y cambios hormonales, que conducen a la relajación de los músculos. Los antiinflamatorios no esteroides suelen estar contraindicados en mujeres embarazadas y, en algunos casos, incluso se excluyen los masajes. Los ejercicios terapéuticos especiales para mujeres embarazadas pueden tener un efecto positivo. Las mejores opciones son los aeróbic acuático y el yoga para mujeres embarazadas. Es importante aliviar el aumento de presión sobre la espalda.
El dolor también puede ser causado por problemas en las articulaciones. Los más comunes son varios tipos de artritis. A menudo, esta enfermedad es contagiosa, por lo que se necesitan antibióticos.
Tratamiento y Prevención
Si el dolor es causado por un esfuerzo físico o se produce en el contexto de hipotermia y enfermedades infecciosas, puede desaparecer por sí solo. Se pueden utilizar medicamentos antiinflamatorios para acelerar la recuperación. No se deben utilizar almohadillas térmicas ni cinturones de lana. Es mejor reemplazarlo con un corsé elástico especial.
Se producen vendajes especiales para mujeres embarazadas que ayudan a aliviar la presión en la espalda. Pero si el dolor no desaparece en tres días, a pesar de todas las medidas tomadas, conviene consultar a un médico.
En cualquier caso, si se automedica, especialmente mediante masajes y procedimientos de calentamiento como baños o saunas, esto sólo aumentará la hinchazón y el malestar.
El tratamiento se lleva a cabo de manera integral: se toman medicamentos antiinflamatorios no esteroides para aliviar el dolor y al mismo tiempo reducir la carga en la columna. Esto se aplica principalmente a personas con sobrepeso; Necesitan seguir una dieta con valor energético reducido.
Además, los médicos suelen recetar varios métodos de fisioterapia: magnetoterapia y masajes. Si el dolor es causado por la destrucción del tejido articular, entonces es necesario tomar condroprotectores adicionales: medicamentos a base de sulfato de condroitina y glucosamina, que restauran las articulaciones y promueven la producción de colágeno.
Para evitar esta enfermedad es importante seguir las recomendaciones:
- No puedes estar mucho tiempo sentado sin moverte. En esta posición, hay una gran carga sobre la columna.
- Deben evitarse las cargas verticales sobre la columna vertebral.
- Es necesario fortalecer los músculos de la espalda para que brinden soporte adicional a la columna.
- Si experimentas un dolor intenso, debes consultar a un especialista.